Девушки, ровно также как и мужчины, склонны волноваться во время секса. Из-за того, что их мысли в момент полового акта заняты совсем другим, часто не происходит ожидаемого наслаждения. Психоаналитик, сексолог и семейный психотерапевт Ирина Савран рассказала, что у девушек отреченные мысли могут связаны с неправильным воспитанием, навязанными стереотипами и собственными комплексами. Однако, по ее мнению, с такой проблемой часто сталкиваются и мужчины.
— Тот момент, отключается ли человек во время секса или нет — это вопрос не гендерный, а вопрос психологических процессов. Хороший секс возможен в том случае, если человеку удается полностью отключить голову, тревоги, опасения и сосредоточиться на своих ощущениях в теле. Потому что для качественного полового акта важно включение парасимпатической нервной системы, которая активизируется в момент безопасности. Женщины могут часто «париться», потому что у них есть риск нежелательной беременности, и в виду анатомии может тревожить риск заражения ЗППП. Кроме того, многих в детстве пугали и наказывали не очень образованные в плане сексологии родители, и прививали им страх «занести грязь и инфекцию». Такие случаи тоже не редки, — уточняет «Моментам» Ирина Савран.
Если раньше считалось, что во время оргазма нервная система перевозбуждается, то новейшие исследования показывают, что в этот момент активность головного мозга практически отключается. Поэтому людям с психологической или сексуальной травмой, склонным постоянно вариться в своей голове, и имеющие проблемы со спонтанностью и контактом с телом часто испытывают сложности в сексуальной жизни. Это ведет к нарастанию напряжения в паре.
— Мыслительный процесс во время секса не зависит от пола и возраста, а от уровня острого и хронического стресса — Во время стресса качественный секс невозможен. Поэтому часто люди применяют алкоголь, либо различные вещества чтобы расслабиться. Но из безопасных методов — лучше применять психотерапию, — делится специалист.
Ирина Савран отмечает, что если многие девушки боятся нежелательной беременности и заболеваний, а также зачастую стыдятся раздеваться перед своим партнёром, быть спонтанными, демонстрировать свое тело, то мужчины же боятся не оправдать ожиданий: «не потянуть её» интеллектуально, финансово или сексуально.
— Мужчины страдают от так называемого синдрома страха неудачи — когда отмечаются проблемы с эрекцией или эякуляцией в связи с тем, что мужчина тревожится, боится потерпеть фиаско. Также это зависит и индекса интеллектуализации — показатель, насколько человек склонен «уходить в голову», вместо того чтобы испытывать чувства и эмоции, — говорит сексолог.
Хороший и спонтанный секс — привилегия, которая доступна не каждой паре. Из-за ненужных мыслей в нужный момент в паре действительно появляется напряжение. Проблему способны решить только качественные специалисты, которые смогут помочь паре разобраться со всеми тайными проблемами.
Еще одной проблемой в сексе стала грусть после полового акта. Такое состояние может возникнуть как и мужчин, так и у женщин. Одной из причин резкой грусти после секса стало нежелание интимной близости.
Подписывайтесь на наши соцсети, чтобы узнавать еще больше интересных новостей: Instagram*, «ВКонтакте», Facebook*, Telegram, Яндекс.Дзен.