Не секрет, что в разгар отпусков морские побережья, городские пляжи и лужайки заполняются отдыхающими. В стремлении поймать яркое солнце и приобрести красивый и натуральный загар, некоторые забывают о том, что лучи могут нанести вред. Это не только ожоги, но и другие неприятные проблемы с кожей. Косметолог из Екатеринбурга Кристина Романенко рассказала, как правильно загорать без вреда для кожи.
Первое. Подготовка кожи
Основа красивого и правильного загара — подготовка кожи. Мало использовать увлажняющие средства и SPF во время отдыха. Очень важно перед сезоном отпусков заранее начать подготовку кожи.
— В первую очередь, нужно ежедневно давать вашей коже увлажнение. Это позволит избежать шелушения и сухости после солнца. В этом помогут: маски, кремы, курс биоревитализации, — рассказала «Моментам» косметолог Кристина Романенко.
Еще одним важным пунктом является использование раз в неделю пилингов или скрабов. Эту процедуру выполняют с целью отшелушивания ороговевших частиц и выравнивания структуры кожи. Ровнее кожа — ровнее загар.
— Нужно завершить все салонные процедуры за неделю до отпуска. Процессы обновления и синтеза после инъекционных и аппаратных процедур могут спровоцировать нежелательную пигментацию, — отмечает Романенко.
Не стоит пренебрегать солярием. Можно запланировать несколько походов в солярий на три-четыре минуты. Это поможет подготовить кожу к активным ультрафиолетовым лучам, а также избежать стресса и нежелательных ожогов.
Шаг второй. Выбор SPF
При подготовке к отпуску лучше выбирать проверенные средства защиты с фактором SPF не менее 35. В хороших защитных средствах, помимо SPF, присутствуют увлажняющие и защитные компоненты, которые позволяют коже испытывать минимум стресса от агрессивного воздействия солнца.
— Главное помнить, что неправильный загар может привести к появлению пигментных пятен, к сухости и, как следствие, морщинам и потере тонуса, — утверждает эксперт.
Кроме того, к таким последствиям можно отнести обострение акне. Поэтому подойти к выбору защитных средств стоит особенно тщательно.
Чтобы оставаться в курсе событий даже после блокировки Google, подписывайтесь на Telegram-канал и группу Вконтакте «Моментов». Если вы хотите поделиться новостями с редакцией, сообщите на почту news@momenty.org.