В погоне за внешним идеалом зумеры все чаще стремятся быть похожими на Тимоти Шаламе — хрупкого, утонченного, неагрессивного. Новый тренд в TikTok — SkinnyTok — собирает под своими хэштегами миллионы просмотров и личных историй. Пользователи демонстрируют скулы, тонкие талии и дают советы, как «войти в эстетику». Но что стоит за этим стремлением — разбираемся с психологом Александрой Алтайской.
Эксперт отмечает: подростковый возраст — это время, когда человек еще только формирует свое «я». Именно поэтому внешние ориентиры становятся особенно важными.
— Именно поэтому тренды типа SkinnyTok воздействуют не на вкусы, а на идентичность. Они подсказывают, каким надо стать, чтобы быть признанным, — говорит психолог.
Подростки используют тело как главный способ самоутверждения. Лайки, комментарии и «вовлеченность» становятся зеркалом самооценки. Но при этом внутренняя опора не успевает сформироваться, и любой внешний сигнал может легко ее разрушить. В этом контексте худоба становится синонимом любви, одобрения, «достаточности».
Что же делает Тимоти Шаламе таким привлекательным для поколения Z? По мнению Алтайской, его образ — это культурный сигнал, символ новой маскулинности.
— Он не угрожает. Он не доминирует. Он тонкий — в физиогномике, манерах, взгляде, жестах. А значит, близкий, «свой», вызывает доверие, — подчеркивает психолог.
Шаламе стал символом безопасного пространства. Его нежность и эфемерность откликаются внутренним потребностям молодежи: быть принятым без борьбы, не доказывать свою ценность силой. Этот образ говорит: ты можешь быть уязвимым и все равно быть любимым.
Однако слепое стремление соответствовать образу кумира может иметь опасные последствия. Вместо того чтобы формировать контакт с собой, подростки начинают подражать, игнорируя сигналы тела.
— Когда человек ограничивает себя, чтобы «соответствовать», он постепенно перестает слышать свое тело. Голод? Неважно. Усталость? Игнорируем, — добавил психолог.
В долгосрочной перспективе это приводит не только к проблемам со здоровьем, но и к нарушению восприятия себя. Появляется тревожность, расстройства пищевого поведения, ощущение «невидимости» без одобрения. Особенно тревожно то, что подростки начинают воспринимать себя ценными лишь в моменты внешнего признания — лайков, просмотров, комментариев.
Что можно сделать? Главное — не замалчивать. Общаться, задавать вопросы, интересоваться, а не запрещать.
— На уровне семьи — не запрещать, а интересоваться: «А что тебе в этом нравится?», «Что ты чувствуешь, когда смотришь эти видео?», «Как тебе в этом теле?», — заключила Александра Алтайская.
И, конечно, при первых признаках психологического дискомфорта — обращаться за помощью. За внешней красивой картинкой нередко скрывается боль, одиночество и внутренняя тревога. Поддержка, внимание и забота — то, что действительно нужно подросткам, чтобы услышать не шум трендов, а голос собственного «я».
Брэд Питт, Джуд Лоу и даже Ален Делон — знаменитыми секс-символами зумеров давно не удивишь. Недавно в Голливуде стал набирать популярность новый типаж — noodle boys или «парни-лапша». В материале разбираемся, что это такое.
Чтобы оставаться в курсе событий даже после блокировки Google, подписывайтесь на Telegram-канал и группу Вконтакте «Моментов». Если вы хотите поделиться новостями с редакцией, сообщите на почту news@momenty.org.