В Ирландии провели масштабный эксперимент над трудящимся населением. Его результат, по данным британского центра Autonomy, превзошел все ожидания. В течение нескольких лет добровольцы работали четыре дня в неделю вместо привычных пяти. В ходе эксперимента выяснилось, что три выходных улучшают работоспособность, снижают стресс и эмоциональное выгорание. Психологи из Екатеринбурга нашли изъяны такого графика работы.
В публикации сайта Autonomy говорилось о том, что люди смогли не только больше времени уделять своим увлечениям и семьям, но и повысили собственную продуктивность и эффективность на рабочем месте. Однако психолог Вероника Воронова считает, что если в нашей стране перейти на график с тремя выходными, то такая эффективность может плохо сказаться на эмоциональном состоянии сотрудников.
— По тому исследованию, которое было опубликовано, не очень ясно, в каких точно сферах работали люди и с какой нагрузкой до эксперимента, а это тоже очень важно. Сейчас я вижу, что люди в целом завалены работой, повышение эффективности может выйти боком. Сейчас нагрузка распределена не очень адекватно, и если перейти на график 4/3 не думая, то она станет еще выше, — поделилась с «Моментами» Вероника.
Кроме того, специалист уточняет, что на консультации приходит много людей, уставших от работы, независимо от графика. Причина в этом — выгорание от непостоянства, большой ответственности и непредсказуемости на работе.
— История с графиком 4/3 в целом интересная. Если работа ограничена только рамками времени, например, официанты отработали смену и ушли, то спокойно можно идти домой. Но есть сферы, где есть обязательные задачи, например бухгалтерский учет: там неважно какой график, есть периоды отчетности, и эту отчетность нужно сдать в любом случае. Если компания сейчас находится в не очень эффективном состоянии, то в таком графике эта неэффективность будет ощущаться еще острее, — сообщила Вероника.
Психолог Ольга Медведева наоборот считает, что переход на график с тремя выходными значительно улучшит эмоциональное состояние. По ее словам, особенно изменения в лучшую сторону коснутся тех, кто работает удаленно из дома. Ольга считает, что таким образом человек начнет больше контактировать с людьми в реальной жизни, что позволит выйти из «эмоционального вакуума». Однако, Ольга уверена, что такой график может устроить не всех сотрудников.
Недавно Роспотребнадзор предложил работодателям сократить рабочий день в период жары. Местные бизнесмены оценили такую идею скептично.
Подписывайтесь на наши соцсети, чтобы узнавать еще больше интересных новостей: Instagram*, «ВКонтакте», Facebook*, Telegram, Яндекс.Дзен.