Какие страхи скрывают уральцы, отчего страдают бизнесмены и что доводит до слез дам. Подводим итоги года с практикующим психологом с 25-летним стажем Надеждой Власовой и узнаем, как изменились запросы уральцев в 2018-м.
Люди ведут себя так, будто они заключили договор с Богом
Одно время уральцы шли к психологам за успешностью: как стать звездой или как зарабатывать больше. Поднять зарплату на 100 000 рублей психологу удавалось. Но не стоит думать, что это какое-то волшебство. Требуется большая работа с ценностями, установками и пониманием границ. Работа с тем, чтобы научить человека опираться на себя, дать себе разрешение действовать и совершать ошибки. Важно посмотреть, какие сценарии тебе передали предки, понять, как они наживали свой капитал, и поучиться удерживать доход.
До недавнего времени было модно считать, что если мыслить позитивно, с ними ничего плохого не случится.
«Раз в год ко мне приходит клиентка, когда с ней что-то случается и жалуется: „Ну как так? Я же старалась быть хорошей“. А в итоге все плохо, потому что она игнорирует, что кругом разные люди. Я всегда говорю: „Если у вас есть договор с миром, то покажите мне, кто вам это согласовал“. Люди ведут себя так, будто они заключили договор с Богом. Если я буду вести себя хорошо — мир со мной тоже плохо не поступит. Поступит. Предают, обманывают и распускают сплетни, независимо от того, как ты себя ведешь. Нет никакой справедливости. Может в больших масштабах — да, но в жизни каждого конкретного человека — нет», — говорит Надежда Власова.
Тренд этого года — ощущение жизненного несчастье. Психолог рассказывает, что город буквально накрыла эпидемия одиночества. У многих есть семьи, бизнес, куча друзей и отдых, но ощущение тотального одиночества не проходит. Все дело в том, как его воспринимать — как трагедию или как одно из жизненных состояний, при котором тебе комфортно.
«Почему стали так популярны социальные сети? Лайки — это психологические поглаживания. Людям не хватает поддержки и отклика на то, чем он занимается, и в таком случае лайк становится жизненно значимым, — рассказывает Власова. — У меня есть клиенты и клиентки для которых реально это проблема: «Почему мы с человеком в отношениях, а он меня не лайкает?». И это до слез. Если ты со мной в отношениях, то ты обязан лайкать мои посты и писать комментарии, а если этого не происходит, значит, ты ко мне равнодушен. Или «почему он все посты отлайкал, а один не отлайкал, что он этим хотел сказать?». Но это не проблема лайков, это проблема «нужен ли я кому-то еще в этой жизни?».
Кстати, в социальных сетях появляются сообщества с призывами поставить лайк человеку, которому одиноко, чтобы он почувствовал себя нужным и интересным.
За страхом летать часто стоит страх секса и близких отношений
В городе довольно много людей с фобиями, но психологам интересен не страх как таковой, а что за ним стоит. Может прийти девушка, у которой есть боязнь путешествий, а потом выясняется, что она просто боится рожать. За страхом летать часто стоит страх секса и близких отношений. Молодые мамы боятся, что с их ребенком что-то случится, а когда специалист начинает разбираться, оказывается, что они просто хотят отдохнуть.
«Она, конечно, не хочет смерти своему ребенку, но бессознательно начинает фантазировать о том, что с ним что-то случится и он куда-нибудь денется. Это значит, что мама просто устала, ее надо освободить от всех забот и дать ей хотя бы два часа в неделю только на свои дела», — рассказывает Надежда Власова.
Есть клиенты, которые боятся выходить из дома. Это базовый страх. Кажется, что жизнь что-то очень опасное и лучше спрятаться от нее в убежище, но это убежище на деле ложное. Люди думают, что когда идут по улице, над ними насмехаются, или что на них могут напасть. Такие клиенты годами не ездят на отдых и даже не могут дойти до ближайшего магазина. Их так воспитали, они боятся проблем и чрезмерно инфантильны.
Раз уж заговорили про инфантилизм, сегодня назрела проблема с поколением Z. Это дети тех, чья молодость пришлась на 90-е, кто резко менял что-то в жизни, уходил в бизнес и зарабатывал деньги. И пока они зарабатывали — упустили что-то важное, утверждает психолог.
«Я сталкиваюсь с тем, что ребенку в 10 лет не дают нож в руки — а вдруг порежется, он не умеет зажигать плиту — а вдруг обожжется, он не умеет готовить даже самое простое — его никогда не учили. А потом родители внезапно начинают требовать чего-то и говорить: «Ты почему ничего не умеешь? — рассказывает Власова. — В семьях не говорят о деньгах, скрывают зарплату, и дети не умеют распоряжаться средствами. Когда говоришь, что ребенку в первом классе пора давать карманные деньги, у родителей шок: «Как это? А если он глупости купит?». Ну, пусть купит глупости. Пока это 100 рублей, пусть лучше он на все эти деньги купит мармеладных мишек, чем в 30 лет все эти деньги спустит неизвестно на что».
Мамам не нравится, что их дочери красятся, как распутные женщины, но потом выясняется, что мама никогда не красилась и не учила ребенка этому. А девочка как увидела в каком-нибудь клипе всех в блестках, так и нарисовала у себя на лице.
«Мы приходим к тому, что от детей чего-то требуют, но никто не показывает, как это сделать. И это уже целое поколение. А потом ко мне приходит девочка, которая жалуется, как нещадно родители издеваются над ней. Издевательство заключается в том, что ее заставляют мыть посуду. Молодые люди беспомощны перед жизнью, они не знают, как решить элементарные вопросы, как себя обслуживать», — добавляет Власова.
Есть люди, которые приходят и говорят: «Я вижу и слышу мертвецов». Это не сумасшествие
Довольно часто проблемы уральцев сводятся к установкам, внушенным человеку в детстве. Они приходят с бессознательным желанием оставаться хорошими в глазах родителей.
«Был у меня бизнесмен, которого мама-учительница требовала закрыть предприятие, чтобы не эксплуатировать работников. Вплоть до того, что она отказывалась с ним разговаривать и брать деньги. Человек страдал оттого, что он не может быть хорошим и успешным в глазах матери. А у него крупный бизнес, он давал работу сотням людей. И что ему делать? Закрыть предприятие и лишить сотрудников работы? Он мучился, как совместить установку родителей и свою успешность в бизнесе», — рассказывает психолог.
Из необычных случаев, люди могут прийти и сказать: «Я вижу и слышу мертвецов». Однако это не сумасшествие, есть просто клиенты с высокой чувствительностью.
«За много лет работы я поняла, что мир немного шире, чем мы его воспринимаем. Я не берусь дать этому оценку, это вообще не мое дело. Я знаю, что в жизни человека что-то существует, и ему надо научиться как-то с этим жить. Мертвецы? Окей, почему нет»? — говорит Власова.