Известные дамы занялись биохакингом. «У меня возник ряд проблем со здоровьем»

null
Unsplash: yacobchuk

Тренд заботы о своем здоровье довел уральцев до медицинских клиник и аскезы. Светская тусовка Екатеринбурга подхватила новое веяние: дамы проходят курсы лечения и отказываются от мяса и алкоголя в пользу витаминов. По словам героинь, биохакинг для них — это попытка восстановиться после COVID-19, а также способ омоложения и похудения.

В разговоре с «Моментами» нутрициолог Wellness- клуба «Тихвинъ» Надежда Зюзева рассказала о том, что биохакинг улучшает состояние здоровья за счет приема витаминов, сна, индивидуальной диеты и правильной физической активности. Она отметила, что добавляет в рацион некоторых клиентов биоактивные добавки.

— Тема заботы о своем здоровьем для меня сейчас максимально актуальна, потому что я нахожусь на этапе подготовки к зимнему гоночному сезону. И нахожусь не в лучшей форме, потому что я как три месяца родила сына, а еще я переболела ковидом достаточно тяжело и у меня возник ряд проблем со здоровьем: кашель и лишний вес, — поделилась с «Моментами» уральская дрифтерша Екатерина Набойченко.

Unsplash: engin akyurt

В данный момент гонщица восстанавливает свое здоровье в клинике превентивной медицины. По ее словам, курс лечения на полтора месяца стоил больше двухсот тысяч. Однако, по мнению Набойченко, когда дело касается здоровья, никаких денег не жалко. В план лечения дрифтерши входит посещение барокамеры, криокапсулы, имерсионных ванн и массажа с обертыванием.

Как рассказала «Моментам» Набойченко, она регулярно принимает витамины. А также проходит комплексное обследование на их дефицит.

— Чек-ап (комплексное медицинское обследование, — прим. ред.) полный через топ-врача Елену Старкову, интервальное питание и аскеза на алкоголь и мясо на 2 месяца. Также 15 тренировок в Riviera Wellness, плюс хатха-йога в Хануман, пять тысяч шагов в шесть тридцать утра. И это все в октябре. Планирую продолжить, — поделилась с «Моментами» энергокоуч Юна Ильина.

Unsplash: Daily Nouri

По ее словам, в данный момент она как раз ждет указаний врача, чтобы начать новый курс приема витаминов. Как рассказала энергокоуч, она активно занимаетесь своим здоровьем для того, чтобы не стареть и выглядеть моложе своих лет. По мнению Ильиной, в 27 лет она выглядела хуже, чем сейчас в 35 лет.

— Для меня биохакинг — это улучшение качества и продолжительности жизни многих моих пациентов, порой даже, казалось бы, в безвыходных ситуациях. Сейчас нет ни одно человека, который не имел бы дефицитов по определенным веществам. И если вовремя их выявить, то в вашей жизни не появится букет хронических заболеваний, отсутствие энергии и избыточный вес, — поделилась с «Моментами» нутрициолог, эндокринолог Елена Булатова.

Однако нутрициолог Надежда Зюзева отметила, что в СМИ часто пишут о том, что уральцы склонны к нехватке только одного определенного витамина. Однако это не значит, что его на самом деле нужно принимать. Прежде всего, требуется пройти анализы, которые выявят дефицит, и только после этого начинать лечение.

Unsplash: Hiraman

Тренд заботы о своем здоровье уже не первый, который подхватили светские дамы. Ранее светская тусовка Екатеринбурга поддержала новые экзотические веяния: дамы начали слушать масла, общаться с монахами и морить себя голодом.

Подписывайтесь на наши соцсети, чтобы узнавать еще больше интересных новостей: Instagram, «ВКонтакте», Facebook, Telegram, Яндекс.Дзен.