Жители Екатеринбурга поделились, как справлялись со стрессом после объявления частичной мобилизации в России. Кому-то помогли друзья и хорошая компания, а кому-то скроллинг новостной ленты.
— Вечером после работы мы с друзьями пошли в лаундж-бар. Никогда не видели, чтобы в будние дни там была полная посадка. Преимущественно, кстати, там отдыхали компании мужчин, разговаривали все тоже на одну тему, — рассказала «Моментам» читательница Ольга Ильина.
Также горожане отмечали, что большие компании собирались рядом с барами в центре Екатеринбурга. Некоторым уральцам со стрессом помогали справляться покупки. В основном покупали то, что откладывали на потом.
— Я пошла за покупками. Купила новые кроссовки и сумку. Это немного отвлекло, — рассказала «Моментам» жительница Екатеринбурга Елизавета.
Не каждый житель Екатеринбурга решил абстрагироваться и снять стресс. Уральцы выбирали активно следить за новостями, чтобы быть в курсе событий.
— Я старалась целый день мониторить новости, потому что боялась что-то упустить и хотелось во всем самостоятельно разобраться. Например, как лично меня это может коснуться. А обсуждение некоторых высказываний с близкими помогло немного выпустить пар, — поделилась с «Моментами» жительница Екатеринбурга Вероника Шипицына.
У многих уральцев повысился уровень тревожности. Из-за происходящего в мире появилась апатия и волнение. Психологи в сложные моменты жизни советуют представить, что все пошло по наихудшему сценарию, найти опору в себе и заняться спортом или творчеством. Рассказываем, что еще нужно делать, чтобы чувствовать себя спокойнее.
Чтобы оставаться в курсе событий даже после блокировки Google, подписывайтесь на Telegram-канал и группу Вконтакте «Моментов». Если вы хотите поделиться новостями с редакцией, сообщите на почту news@momenty.org.