В Екатеринбурге проводится социальный эксперимент. На границе Широкой Речки и Академа «команда Атома» и сервис заботы о близких «Зрелое общество» запустили три проекта, посвященные душевному благополучию: клуб «Новых мам», «Зрелое общество» и клуб для подростков. Здесь собраны все самые современные и эффективные инструменты прокачки эмоционального интеллекта, а также арт-практики. С подростками занимаются элиты и наставники города.
Так, некоторые из представители уральской креативной тусовки, которые стали наставниками клуба, рассказали «Моментам», как прошел их переходный возраст. Для многих из нас подростковый период — далеко не самое счастливое время. Буллинг, осуждение одноклассников, непонимание родителей и учителей, непринятие себя и своего тела — только верх айсберга. Но, проходя через эти сложные времена, которым сопутствуют буря гормонов, мы становимся сильнее, начинаем выстраивать личные границы и понимать, кто мы, чего хотим и к чему стремимся.
Флора Бичахчян
уральская джаз-певица, участница шоу «Голос»
— Подростковый период у меня был яркий и сложный. Я постепенно из пай-девочки превращалась в такую неформалку, в девочку не от мира сего, слушала рок и была в плохих отношениях с одноклассниками. Всеми чувствами делилась только с дневником, и у меня еще была одна единственная подруга. С родителями в целом были нормальные отношения, но именно в подростковый период мне казалось, что весь мир против меня и никто меня не понимает. Много всего я переживала именно внутри себя. Воспоминания об этом периоде тяжелые, я прошла через школьный буллинг. C учителями все было вроде как неплохо, я плохо помню. Классная руководительница очень поддерживала меня и радела всей душой, верила в мой талант, очень ей благодарна. Позитивные воспоминания только из музыкальной школы остались, там было как-то проще.
Я не до конца знаю, чем конкретно живут нынешние подростки. Возможно, у них есть то, чего не было у нас. Мне кажется, нынешние подростки сейчас достаточно открытые, хотя, наверное, трудности все те же: «Меня никто не понимает, кто я в этом мире?», и тому подобное. Мне кажется, что в этот хрупкий период жизни самое главное, что можно дать подростку, это поддержку и свое внимание. Дать ему знание о том, что с ним все в порядке.
В клубе Флора проведет вокальный мастер — класс. Участники распоются, поработают с ритмикой, а также, возможно, пофристайлят под биты. Флоре хочется вдохновить ребят, побыть с ними и самой вдохновиться и зарядиться молодежной энергией.
Елизавета Нестерова (псевдоним — Собачья Картоха)
художница
— Мой подростковый период был смутным. Непонятно, что хотелось делать в жизни — иметь минимальную стабильность и работать на заводе или в офисе. Мне казалось это классным вариантом. Я выбирала учиться, чтобы сделать свою жизнь более стабильной и предсказуемой. Не было периода бунтарства. Тусовки, друзья были, но я не забрасывала учебу, мне нравилось узнавать что-то новое. Я получала удовольствие от всего в жизни. Но при этом мне хотелось скорее повзрослеть. Мне не нравилось состояние неприкаянности, когда ты еще никто и ничего не сделал, а амбиции и желание реализации есть. Хотелось, чтобы тебя уважали, и ты был наравне с тем, кого считаешь крутыми. Самое грустное, что, чтобы быть таким же классным, как взрослые, нужно прилагать усилия.
Марат Габдрахманов
психолог и телесный терапевт
— Сколько помню себя, я всегда был жаден до знаний. В юности была огромная тяга к спорту, музыке, участию в социальной жизни, может быть, не всегда позитивной. Мы росли в совершенно другое время — всю интересную информацию приходилось собирать по крохам. Что двигало мной и моими сверстниками? Интерес к жизни, к новым явлениям, к саморазвитию. Думается, эти три ориентира являются самыми важными в жизни человека, который растет и хочет двигаться вперед.
На занятии Марат расскажет о том, что именно собирает в единое целое организм человека, что позволяет ему жить и коммуницировать в окружающем мире. В практической части психолог будет говорить, двигаться, тянуться, знакомиться с возможностями тела вместе с гостями. При этом, участники занятия смогут сделать несложные упражнения, наполняя их новым смыслом и содержанием.
Анна Решеткина
креативный продюсер
— Я в классической схеме переживала подростковый период. Из идеальной пай-девочки, которая ходит в музыкальную школу, на танцы, английский, занимается вокалом и кружком журналистики, идеально слушается родителей, я в миг превратилась, как вспоминает моя мама, в чудовище, которое было не узнать. Начала прогуливать школу, ходить на рок-концерты и иногда поздно возвращаться домой. Сложнее всего была травля со стороны учителей в моей гимназии. Я привыкла быть послушной, думала, что, если взрослые мной недовольны, то я неправа. Но это не тот случай. Был кризисный момент, но главное, что тогда меня поддержали родители, и это, конечно, все спасло.
Сейчас, я уверена, что подросткам сложнее налаживать глубокий и теплый контакт. Мы живем в эру цифрового, хочется сказать, безумия, когда внимание постоянно уводится из реальности в виртуальный мир. А для того, чтобы хорошо чувствовать себя и чувствовать другого, подросткам не хватает фокуса и осознанности. Рассеянное внимание и клиповое мышление — это большая беда.
В клубе Анна собирается дать подросткам то самое внимание, смотреть на них с искренним интересом, быть открытой самой. В отличии от других наставников Анна — не художник, не преподает физкультуру и вокал, но зато выступает в жанре «слова и эмпатии». Вместе с ребятами она будет проводить разнообразные практики.
Современные родители часто жалуются, что их детям ничего не надо. Некоторые жалуются на современное общество, другие считают виноватыми в неправильном воспитании себя. Педагог-психолог Центра психологической поддержки и психокоррекции в Санкт-Петербурге Татьяна Виноградова рассказала об исторических причинах такого явления.
Чтобы оставаться в курсе событий даже после блокировки Google, подписывайтесь на Telegram-канал и группу Вконтакте «Моментов». Если вы хотите поделиться новостями с редакцией, сообщите на почту news@momenty.org.