Врачи бьют тревогу, рассказывая, что в городе с каждым годом растет число подростков, страдающих избыточным весом. Диетологи не сидят без клиентов-школьников, которых приводят мамы, а молодые люди после 18 лет с готовностью идут на жесткие эксперименты по снижению веса.
По данным Минздрава РФ, каждый пятый подросток в России в 2018 году имел избыточный вес или ожирение. Как рассказала «Моментам» врач-эндокринолог медицинского центра «Шанс» Лариса Рудакова, количество людей, страдающих ожирением, действительно, продолжает расти и все больше среди них тех, кому нет и 30. Специалист по снижению веса клиники «Доктор Борменталь» Алена Макридина добавляет, что проблема ожирения связана с двумя факторами — ростом популярности фаст-фуда и уходом от традиции семейных здоровых ужинов.
Конечно, есть родители, которые строго следят за весом ребенка. Например, отдают в спорт или балет, продумывают меню на день, чтобы в нем обязательно был суп в обед и каша по утрам. Исключают из перекусов шоколад и чипсы.
«Одна моя подруга так выдрессировала ребенка, что, когда мы пошли в парк на прогулку и я предложила ему шоколадку, он заявил: «Мама огорчится, давайте лучше фрукты», — делится с «Моментами» пиар-менеджер Евгения (имя изменено).
Те же, кто не озаботились весом ребенка с самого детства, позже водят его по врачам. По словам Алены Макридиной, редко когда подросток записывается на прием самостоятельно, он все же сначала пытается принять себя таким какой есть. Впрочем, после 18 лет, когда человек вступает во взрослую жизнь, он осознает, что хочет поменяться и готов на кардинальные меры.
— Я несколько лет жила с лишним весом, когда была еще подростком. Конечно, в такое время гормоны бушуют, все вокруг начинают гулять с мальчиками, и я в какой-то момент понимаю, что нужно срочно что-то делать. В итоге несколько недель питалась только сырыми овощами и пила воду. В результате заработала гастрит, но ни о чем не жалею. Уже много лет мой главный страх — возвращение лишнего веса. Могу даже признаться, что если ожирение — физическая болезнь, то дальнейшая мания быть стройной и фобия набрать килограммы — болезнь уже психологического характера, — рассказывает «Моментам» жительница Екатеринбурга Алена (имя изменено).
Многие молодые люди, которым удается победить лишний вес, действительно прибегают к радикальным методам. Могут по 4 часа в день заниматься спортом, кто-то полностью отказывается от еды и несколько недель сидит на воде. Желающие похудеть говорят, что устают жить с лишним весом и у них наступает переломный момент, когда цель оправдывает любые средства. Не пугают даже проблемы со здоровьем.
Студент одного из университетов города, попросивший не указывать его имя, рассказывает «Моментам», что смог сбросить вес без помощи медицинских препаратов и центров стройности: «Чтобы похудеть, вовсе не нужно обращаться к людям, которые делают на проблеме деньги, достаточно проявить силу воли».
— Год назад я весил 130 килограммов, сейчас мне 18 лет и мой вес составляет 83 килограмма. За 8 месяцев мне удалось избавиться от 50 килограммов лишнего веса. И все это с помощью жесткой диеты и ежедневных кардио-тренировок. Питался только куриной грудкой, гречневой кашей, овощами из пакетов и хлебцами, еще добавлял к этому йогурты. Купил абонемент в спортзал и стал ходить туда каждый день: бегал по 8-10 километров, — рассказывает «Моментам» студент.
Однако врачи выступают категорически против экстремальных способов похудения. Говорят, что так люди не только получают хронические болезни, но и не могут в дальнейшем удержать вес. По словам эксперта Алены Макридиной, любая диета чревата ремиссией, когда человек долго держит себя в тисках, а потом срывается. Такие качели характерны как для детей, так и для взрослых, поэтому важно закрепить результат.