Элита Екатеринбурга скидывает вес после зимы

11 апреля 2017, 18:41

Что ни весна, то вечный вопрос: как привести себя в физическую форму после зимней спячки? Усердные тренировки, правильное питание и строгий режим — кажется, все это уже заучено как школьный урок. Однако самодисциплины частенько не хватает. Участники проекта «Велнес-достижение», который проводит Велнес-клуб «Тихвинъ», собрали волю в кулак и решили доказать себе и всем, что можно стать лучше.


Элита Екатеринбурга скидывает вес после зимы

Победитель номинации «Силуэт» Владимир Пантюхов во время церемонии награждения в клубе «Синий жук».

Это третий набор ежегодного проекта о спорте, красоте и здоровье. Его участники до июня будут скидывать лишние килограммы или доводить до совершенства уже стройную фигуру. Всего есть три номинации по возрастным категориям: «силуэт», «снижение веса» и «фитнес-модель» — новинка для тех гостей клуба, кто круглый год в отличной форме. 

— Велнес, в целом, и конкурс «Велнес- достижение», в частности — это и занятия фитнесом, и процедуры спа, и здоровое питание. Кроме того, применение уникальной методики Детокс, физиотерапевтических процедур и обязательное персональное сопровождение на всех этапах конкурса, — рассказала заместитель директора Велнес-клуба «Тихвинъ» Светлана Яковлева. 

По окончанию конкурса участники еще долгое время находятся в прекрасной форме, многие меняют свои привычки и они становятся уже частью их повседневной жизни. 

Фотографии победителей первого сезона «до» и «после». Слева — Дмитрий Орлов, справа — Татьяна Лихачева. 

Так, победитель первого сезона Дмитрий Орлов (слева на фотографии) даже спустя два года после окончания проекта, не изменяет здоровым привычкам: 

— За полгода у меня получилось сбросить около 10 килограммов. Прошло уже два года и я до сих пор пью кофе без сахара, питаюсь правильно, занимаюсь три раза в тренажерном зале и два раза кардионагрузками, — поделился участник с «Моментами».  Тяжело начинать, но, главное, взять себя в руки и сделать первый шаг. А потом ты уже сам не можешь без этого. Это становится стилем твоей жизни.

В этом году 70 человек пожелали стать частью проекта и побороться за главные призы — полугодовые клубные карты. В марте участники проходили первичные замеры, делали фотографии в купальниках и встретились с диетологом, который каждому расписал индивидуальную программу питания.

Стивен Ридли (Лондон) на финальной церемонии награждения победителей «Велнес-достижение 2». 

Сейчас для участников работает специальный сайт, вход на который осуществляется строго по паролю. Там есть задания на каждый день, полезные статьи и здоровые лайфхаки.

— Пока они в клубе их поддерживают личный тренер, мастера, наши администраторы, статисты, менеджеры. Мы решили, что и вне клуба им нужна эмоциональная поддержка, так как менять свои привычки, сложно.  Можно без преувеличения сказать, что у многих после этого конкурса меняется жизнь, — добавили организаторы.

На финальной церемонии. 

Финальная церемония награждения — это всегда большой красивый шумный праздник, которого ждут не только участники конкурса, но и весь бомонд Екатеринбурга. Судейская коллегия с профессиональными фитнес-спортсменами  смотрит замеры участников и фотографии «до» и «после». Для номинации «фитнес-модель» действуют немного другие правила:  победителей определят путем голосования судей и зрителей на самом финальном шоу. 

«Моменты» и дальше будут внимательно следить за конкурсом и достижениями участников. 

Самое важное

Самое популярное

Читайте также в разделе Люди


вверх