Уральские дамы хотят быть как Кардашьян. Сидят на специальной диете

Уральские дамы хотят быть как Кардашьян. Сидят на специальной диете

Екатеринбургские красавицы ради стройной фигуры переходят на жиры. Именно они составляют большую часть самой популярной на сегодняшний день кетодиеты. Ее особенность в том, что она практически исключает потребление углеводов, которые обычно организм использует в качестве основного «топлива». Такой тип питания провоцирует выработку кетонов, которые способствуют расщеплению жиров — запаса, отложенного организмом на черный день.

— Кетодиета пришла к нам из США, где сейчас проводится множество исследований на эту тему. Она действительно дает хороший результат, на первом этапе можно потерять до 7 килограмм в месяц без ущерба для здоровья. Однако, прежде чем переходить на новый тип питания, нужно быть уверенным, что оно вам не повредит — кетодиету могут использовать только полностью здоровые люди, — отмечает диетолог-нутрициолог и фуд-коуч Анастасия Гюбнер.

Тем временем, специально для худеющих по модной системе стали появляться специальные продукты в кафе и ресторанах. Так, например, в новом заведении «Мы есть», идейным вдохновителем которого стала супруга совладельца «Гринвича» Татьяна Заводовская, в меню есть кетокофе, в который добавляется сливочное и кокосовые масла.

Кстати, есть в Екатеринбурге и пионеры диеты — уже много лет ее придерживается светская дама и президент ассоциации «Особые люди» Татьяна Флеганова. Которая, стоит отметить, всегда выглядит хорошо. Как, впрочем, и другие известные адепты кетодиеты — Ким Кардашьян и Рианна.