Как вновь научиться доверять людям после измен и предательства

Как вновь научиться доверять людям после измен и предательства

Как бы грустно это не звучало, люди часто сталкиваются с изменами и предательствами. И это касается не только возлюбленных — такое может произойти с друзьями и близкими. Психолог рассказала «Моментам», как вновь научиться доверять людям после измен и предательства.

— Измена близкого человека наносит серьезную психологическую травму, после которой бывает сложно не только доверять своему партнеру, но и всему противоположному полу. Вы даже не представляете, сколько раз на своих консультациях я слышу: «Все женщины такие», «Все мужчины одинаковые», «Все повторится, моя бывшая жена поступала так же». Бессознательно человек продолжает переживать и раз за разом прокручивает измену, боль и предательство в своей голове, — рассказала «Моментам» психолог Александра Алтайская.

Если вы переживаете, когда у вас случились конфликты или вас предал любимый человек, не стоит стесняться обратиться к психологу. Это намного проще, чем годами носить груз боли, обид и невысказанных претензий в себе и тащить их в новые отношения.

— Да, травма измены настолько глубока, что сложно вновь открыться и довериться. Здесь важно разобраться в себе, понять истинные причины измены и стараться не допускать прежних ошибок. Поймите, не все мужчины и женщины одинаковые. А сама измена, это лишь причинно-следственная связь. Любите себя, цените себя и учитесь разговаривать с партнером, что позволит вам укрепить союз и не допустить предательства в ваших отношениях, — поделилась с «Моментами» психолог Александра Алтайская.

В любых, даже самых идеальных отношениях, случаются кризисы. И нередко недопонимание и холод в отношениях может стать причиной измены со стороны одного из партнеров. Психолог рассказала «Моментам», как пережить предательство любимого человека.

Чтобы оставаться в курсе событий даже после блокировки Google, подписывайтесь на Telegram-канал и группу Вконтакте «Моментов». Если вы хотите поделиться новостями с редакцией, сообщите на почту news@momenty.org.