В нашем обиходе появилось слово «проявленость» — теперь все хотят заявлять о себе и становиться медийными. Психолог объяснила «Моментам», почему люди все больше стремятся к популярности.
— Несколько лет назад я проводила на эту тему опрос. И вот, что я выяснила. Стремление к популярности у большинства людей связано с жизнью в достатке. Иллюзорно кажется, что если человек знаменит, значит он точно богат, деньги и предложения на него сыпятся из всех щелей. Но это не так. Популярность не равно богатство, что подтверждает множество историй звезд и популярных групп, когда артистов обожает вся страна, а их заработок утекает в карманы продюсеров и директоров, — рассказывает «Моментам» психолог Александра Алтайская.
Вторым фактором стремления к известности является бессознательный импульс доказать свое превосходство. Таким образом психика старается компенсировать психотравму. Например, в детстве человек недополучил материнской или отцовской любви и через популярность хочет показать, что он заслуживает внимание и любовь.
— Так часто поступают и люди, которых в детстве не замечали родители или буллили в школе. Поэтому, если мы говорим о желании проявляться и желании быть известным, это не одно и тоже. Желание проявляться базируется на стремлении быть собой и не подавлять свои желания, чувства, эмоции. Здесь присутствует здоровый интерес к познанию себя, мира и результата своих действий. Здесь нет тяги кому-то что-то доказать. Здесь человек показывает свой внутренний мир, свои мысли и взгляды без оценок и суждений, — поделилась с «Моментами» психолог Александра Алтайская.
Такое стремление психики естественно и с каждым годом будет набирать все больше популярности, потому что люди устали подавлять себя, свои чувства и желания. И каждому человеку хочется обрести внутреннюю опору и больше не бояться осуждений на свое самовыражение.
— Когда человек позволяет себе проявляться так, как он чувствует, открыто выражать свои мысли, чувства, желания, демонстрировать свои интересы, увлечения, то такой человек становится живым и интересным для окружающих. Тогда он становится лидером мнений, примером для других людей и популярным. Потому что искренность, азарт и внутреннюю свободу люди чувствуют на расстоянии, — рассказывает «Моментам» психолог Александра Алтайская.
А если человек идет за популярностью, надев маски и подражая кому-то, то ни счастья, ни гармонии такая популярность не принесет. Поэтому поставьте себе цель:
1. Обрести внутреннюю свободу и позволить себе красиво проявлять чувства, эмоции и желания.
2. Не бояться показать свои интересы, увлечения, взлеты и падения.
4. Веселиться. Снимите с себя груз напряжения и осуждений.
Самовыражение и любовь к себе — новый тренд XXI века. Но мало кто знает правильное значение этих терминов. Многие думают, что любить себя — эгоистично, понимая самоценность как чрезмерную заботу о своих интересах, или, хуже того, «забота о себе» превращается в яд.
Чтобы оставаться в курсе событий даже после блокировки Google, подписывайтесь на Telegram-канал и группу Вконтакте «Моментов». Если вы хотите поделиться новостями с редакцией, сообщите на почту news@momenty.org.