В век борьбы со стигматизацией ментальных расстройств ни для кого не секрет, что большое количество психологических травм родом из детства, и, конечно, их лицом часто становятся родители. Безотцовщина — проблема, с которой сталкивается каждый третий россиянин. Какова роль отцовской фигуры и как избежать того, чтобы ваш ребенок в будущем не отдавал всю зарплату специалистам, в надежде справиться со своей болью — разбираемся с психологом Юлией Батыр.
— Отец, который активно проявляет участие в жизни ребенка, дает ему чувство защищенности и любви, способствует его психологическому и социальному развитию, формированию характера, поведения и отношения к миру. Человек, вырастающий с присутствием заботливого и внимательного отца, становится более открытым, жизнерадостным и уверенным в себе, — рассказала психолог Юлия Батыр.
Daddy issues
Данный термин успел стать модным на просторах интернета и закрепился в культуре. В свое время даже была популярна песня Daddy issues американской группы the Neighbourhood, сложно представить, сколько людей нашли в ней отклик.
— Daddy issues — проблемы с выстраиванием надежной привязанности, которые могут возникнуть, если ребенка воспитывал только один родитель. Когда фигура отца не присутствует в жизни ребенка настолько, насколько ему это необходимо, возникает ощущение пустоты, неудовлетворенности, тактильного, эмоционального голода и необходимости в любви, — говорит эксперт Юлия Батыр.
Как проблемы с отцом влияют на личную жизнь
Важно отметить, что оба родителя во многом определяют наши модели отношений в разных сферах жизни, будь то в партнерских или социальных. Рассматривая роль отца, психолог отмечает, что без его участия в воспитании ребенок лишается большой доли семейных ценностей и не видит значимого примера для подражания.
— Сын подражает отцу. Он начинает чувствовать себя мужчиной и вести себя соответствующим образом благодаря способности брать пример со своего родителя и старших друзей. Папе мальчика необходимо гордиться своим сыном, видеть в нем будущего победителя, поскольку чувство самодостаточности способствует стремлению достичь успеха в карьере и личной жизни, — рассказала Юлия Батыр.
Давно известно, что во взрослом возрасте девушка подсознательно будет выбирать себе партнера, похожего на отца, который является для нее эталоном мужчины. Отношения папы и дочки накладывает серьезный отпечаток на ее взаимодействие с противоположным полом и формирует навыки общения.
— У девочки, которая получила достаточно любви в детстве от отца, намного больше шансов вырасти понимающей женой и заботливой мамой. Отцу важно видеть в дочери женщину, которую необходимо любить и о которой нужно заботиться, — поделилась психолог Юлия Батыр.
Признаки «комплекса отца»:
— Низкая самооценка, ощущение себя «недостаточно хорошим», попытки заслужить одобрение окружающих;
— Сложности с контролем эмоций, гнева и обид;
— Страх одиночества, покинутости;
— Страх привязанности, из-за которого вы отталкиваете значимых людей;
— Ревность и навязчивость, когда вам кажется, что близкие начинают отдаляться;
— Продолжение отношений, где к вам относятся пренебрежительным образом;
— Чрезмерный контроль своих или чужих действий, неприятие спонтанности и неожиданности.
Как справиться?
Сохранить идентичность у мальчика и создать позитивный образ мужчины у девочки возможно, даже если в воспитании участвует только женщина. Психолог Юлия Батыр называет несколько моментов, которые важно учесть:
1. Привлекайте к воспитанию мужчин в лице родственников, друзей или спортивных тренеров. Это покажет ребенку, что с ними можно устанавливать комфортную и безопасную связь;
2. Не говорите ребенку о его отце в негативном ключе, транслируя свои обиды, боль и злость;
3. Покажите ребенку, что в отсутствии отца нет ничего страшного. Нужно дать ему понять, что-то, что он растет только с мамой не делает его семью или его самого неправильным;
4. Дайте ребенку пережить горе. Гнев — одна из стадий данного процесса. Это нормальная реакция, которая пройдет. Пока ребенок будет плакать и злиться, дарите ему свою любовь и поддержку.
Большое счастье, когда отношения с родителями крепкие и теплые. Однако порой, даже имея все признаки взросления, человек зависит от мнения своих ближайших родственников и не может самостоятельно распоряжаться собственной жизнью. Ранее «Моменты» разобрались в том, как произвести сепарацию.
Чтобы оставаться в курсе событий даже после блокировки Google, подписывайтесь на Telegram-канал и группу Вконтакте «Моментов». Если вы хотите поделиться новостями с редакцией, сообщите на почту news@momenty.org.