Согласитесь, каждый из нас хоть раз представлял идеальную реальность. Некоторые и вовсе воплощают свои мечты при помощи отдельного игрового жанра — симулятора жизни. Люди помогают развиваться персонажам: обустраивают их жилище, отправляют на работу и создают семью. Однако не всегда это происходит от хорошей жизни. Вместе с психологом Екатериной Кашиной попробовали разобраться, почему люди находят отдушину в симуляторах.
В первом случае, как отмечает специалист, человек идентифицирует себя со своей идеализированной версией. Когда у индивида в жизни есть какая-то неудовлетворенность, ему хочется спрятаться там, где не придется столкнуться с жестокой реальностью.
— Если по каким-то причинам есть потребности, которые я не могу реализовать, но при этом хочу, возникает вариант — найти замену. Игрок заботится о персонаже, старается все ему дать. И это на самом деле то, что человек хочет делать в отношении себя. Игрок за компьютером конструирует ту самую желанную реальную жизнь, — поделилась с «Моментами» психолог Екатерина Кашина.
Подливает масла в огонь культ нарциссизма. По мнению эксперта, в эпоху соцсетей и постоянного транслирования успешной жизни человек без внутреннего стержня начинает сравнивать себя с другими, ищет недостатки в себе. Игра в жанре симулятора жизни позволяет все начать с чистого листа.
В другой ситуации человек ассоциирует себя со спонтанным и раскованным персонажем. Например, это касается тех, кто уже преуспел в жизни и имеет достаточное количество контроля над своими подчиненными. Такие люди забывают о банальной вещи — отдыхе.
— Если человек не расслабляется, то это идет ему в минус. Он начинает плохо себя чувствовать. Но дать себе замедлиться человек не может. Поэтому игра способна помочь ему отключить контроль. В игре он позволяет себе делать все, что хочет. Некое проигрывание жизни, где все позволено и не страшно ошибаться, — рассказала психолог Екатерина Кашина.
При этом следует помнить про крайнюю степень зависимости — полный переход в нереальный мир. Сопровождаться подобное состояние может психотическими и маниакальными состояниями, галлюцинациями и даже бредовыми идеями. Чтобы не допустить печального развития событий, необходимо сверяться с достижениями в реальной жизни.
Не менее губительной может быть зависимость от мнения ближайших родственников. В таких случаях человек не способен распоряжаться собственной жизнью. Психолог Юлия Батыр подсказала, как произвести сепарацию.
Чтобы оставаться в курсе событий даже после блокировки Google, подписывайтесь на Telegram-канал и группу Вконтакте «Моментов». Если вы хотите поделиться новостями с редакцией, сообщите на почту news@momenty.org.