В нашем мире существует множество предубеждений: кто-то верит в астрологию или карты Таро, а кто-то относится к этим направлениям скептически. Есть еще одна нетривиальная система, которая помогает понять себя и найти личные ориентиры — Human Design или Дизайн человека. Эта система также вызывает споры, но мы не могли обойти ее стороной. Совместно с сертифицированным аналитиком и гидом по Дизайну человека Елизаветой Cкоковой-Шишкиной подготовили материал, чтобы рассказать о сути и особенностях Human Design.
— Human Design объясняет каждому человеку, как корректнее принимать решения, чтобы сохранить здоровье, найти подходящие отношения, выбрать место, которое соответствует его природе, и заняться делом, которое действительно ему подходит. Дизайн человека предоставляет инструкцию, как действовать в гармонии с собой и жизнью, — рассказывает Елизавета Скокова-Шишкина.
Human design (Дизайн человека) — это знание о различиях между людьми, о любви к самому себе. Можно сказать, что Дизайн объединяет эзотерические и научные подходы (биохимия, биология, физика). В целом, это интегральное знание*, которое выходит за рамки того, что можно объяснить в данный момент. Кроме того, это точная инструкция к тому, чтобы раскрыть весь свой потенциал в рамках жизни.
*Интегральный подход — это подход к человеку, обществу и науке, затрагивающий все сферы человеческой деятельности.
Практическая ценность Дизайна человека
Ценность заключается в его способности точно, тонко и даже интимно описывать механику каждого человека. Исходя из этой механики, он дает рекомендации о том, как принимать решения — на что опираться при выборе как глобальных, так и ежедневных решений.
Это помогает человеку проживать свою собственную жизнь, реализовывать уникальный физический и духовный потенциал, а также освобождаться от тревоги и внутреннего сопротивления. Дизайн человека описывает вашу механику и предлагает инструкцию по ее корректному применению.
Для чего нужен Human Design
Human Design — это знание о теле и о том, как правильно обращаться с той формой, в которой мы пришли в этот мир. В современном обществе зачастую всем предлагаются одинаковые рекомендации по спорту, питанию, местонахождению и другим аспектам жизни.
Однако Human Design описывает более тонкие и индивидуальные нюансы, помогающие каждому человеку найти свой уникальный подход к взаимодействию с собой. Таким образом, Дизайн человека нужен для того, чтобы лучше понять себя, анализировать состояние своего здоровья и жить в гармонии с телом, проживая свою жизнь максимально корректно.

Типы в Дизайне человека: какие они бывают
В Human Design выделяют четыре основных типа: рефлекторы, проекторы, манифесторы и генераторы. Однако генераторы делятся на два подтипа — генераторы и манифестирующие генераторы. Поэтому иногда говорят, что типов пять, если учитывать оба подтипа отдельно.
— Генераторы и манифестирующие генераторы:
Генераторы и манифестирующие генераторы — это тип Human Design, предназначенный для того, чтобы созидать. Главная особенность генераторов — умение откликаться на жизнь. Если они чувствуют внутренний подъем энергии —нужно действовать. Если же отклика нет, не стоит соглашаться на что-либо, даже если это кажется выгодным или правильным.
Еще один важный вопрос для генераторов — «Кто я?». Ответ на него приходит не через размышления, а через действия и опыт. Откликаясь на жизнь и занимаясь делом, которое приносит радость, генераторы раскрывают свою истинную природу, будь то творчество, работа или любое занятие, которое дарит удовлетворение. Если же они не делают это — сталкиваются с фрустрацией*.
*Фрустрация — психическое состояние, возникающее в ситуации реальной или предполагаемой невозможности удовлетворения тех или иных потребностей.

— Манифесторы
Манифесторы составляют около восьми процентов населения и пришли в этот мир, чтобы оказывать влияние и воздействие. Их главный вопрос: «На кого я влияю?». Однако им трудно понять, как их действия воспринимаются другими.
Манифесторы испытывают два главных состояния — гнев и покой. Гнев появляется, когда они не учитывают окружающих, не объясняют свои поступки и ощущают сопротивление. Покой же приходит, когда манифестор действует осознанно информирует окружающих о своих планах.

— Проекторы
Проекторы — это особый тип людей, составляющий около 20% от всего населения. Их главная задача — не тратить свою энергию на действия, а направлять энергию других. Главный вопрос проекторов: «Кто ты?». Они умеют чувствовать людей и понимать, счастливы ли они, находятся ли на своем пути и как себя ощущают. Их роль — помогать другим, давая мудрые советы и решения, которые требуют минимальных усилий, но приносят максимальный результат.
Ключевое состояние проекторов — успех, который они чувствуют, когда их видение и помощь ценят. Однако для этого проекторы должны ждать приглашения. Если они пытаются помогать без запроса, это вызывает горечь, так как их советы остаются невостребованными.

— Рефлекторы
Рефлекторы — самый редкий тип Human Design, составляющий лишь 1-2% населения. Их главный вопрос: «Кто я сегодня?». У рефлекторов особая зеркальная аура, которая отражает окружающий мир и усиливает его качества. Они буквально «впитывают энергию среды», в которой находятся, и их поведение и личность могут меняться в зависимости от окружения. Например, среди стоматологов они будут проявлять одни качества, а среди кинематографистов — другие. Это делает рефлекторов гибкими, но одновременно зависимыми от окружающих.
Рефлекторы испытывают два ключевых состояния — сюрприз и разочарование. Если они находятся 28,5 дней в месяц (полный лунный цикл) в неподходящей среде или рядом с людьми, которые не в гармонии с собой, они ощущают разочарование, пустоту и отсутствие энергии. Но если их окружение «живое» и «настоящее», рефлекторы радуются неожиданным открытиям и чувствуют себя в полной гармонии.

Так, манифесторы и генераторы созидают мир через действия и энергию, направляя свои силы на развитие. Проекторы и рефлекторы дополняют их осознанностью, видением и чувствительностью, помогая миру стать гармоничным и целостным. Вместе эти типы создают баланс в жизни. Рассчитать собственный тип можно на специализированных сайтах.
Но не только Дизайн человека может установить связь с самим собой. Мы решили разобраться, как йога влияет на сознание человека. Вместе с практиком и преподавателем йоги Анастасией Якушевой выясняем, почему стоит выбрать эту практику, зачем она нужна людям, какие виды йоги существуют и насколько она безопасна.
Чтобы оставаться в курсе событий даже после блокировки Google, подписывайтесь на Telegram-канал и группу Вконтакте «Моментов». Если вы хотите поделиться новостями с редакцией, сообщите на почту news@momenty.org.