Любовь бывает разной: к семье, к друзьям, к книге, прочитанной уже несколько раз, и даже к мягкой игрушке, без которой до сих пор тяжело заснуть. Чаще всего, когда мы говорим о любви, то думаем о романтических отношениях. Однако, как жить, если в партнерах у тебя только одиночество. Разбираемся с дейтинг-сервисом Mamba, как живут уральцы без отношений.
Mamba совместно со Скандинавским Центром Здоровья провели исследование и выяснили, что среди тех, кто сейчас без пары, каждый пятый мужчина и каждая пятая женщина не были в отношениях больше пяти лет. Но есть и недавно освободившиеся сердца — 17% дам и 8% мужчин расстались с партнерами меньше трех месяцев назад.
Как переживают одиночество
Отсутствие отношений каждый воспринимает по-своему. Большинство одиноких мужчин испытывают эмоциональный голод: треть из них признаются, что скучают по душевному теплу и уютным разговорам. А вот женщины демонстрируют больше стойкости — лишь 18% скучают по отношениям, а 25% с гордостью называют себя самодостаточными.

— Человек — социальное существо, и длительное одиночество может привести к эмоциональному истощению. Когда мы не получаем эмоциональной поддержки, обратной связи и тепла от близких, это может снижать уровень уверенности в себе и вызывать ощущение ненужности. Кроме того, отсутствие живого общения лишает нас важной информации о социальных нормах, тенденциях и даже эмоциональных реакциях окружающих, что влияет на нашу адаптацию в обществе, — объясняет «Моментам» психолог Скандинавского Центра Здоровья Валентина Иванова.
Интересно, что дамы чаще верят в судьбу — 26% уверены, что любовь постучится в дверь, когда придет время. Мужчины же предпочитают брать дело в свои руки: 23% уже активно ищут новые отношения.
После расставания: жизнь с чистого листа
После разрыва кто-то с головой ныряет в новые знакомства — так поступают 39% женщин и 32% мужчин. А кто-то, наоборот, уходит в «детокс от любви»: 12% дам и 18% мужчин признались, что взяли паузу в общении. Также разгрузка помогает переключить внимание, снизить тревожность и вернуть ощущение контроля над своей жизнью.
— При этом друзья тоже не всегда являются надежным плечом — каждый пятый отмечает, что близкие слишком увлечены собственной личной жизнью, — добавляют собеседники «Моментов».

Свободное время одинокие люди начинают тратить на хобби и реализацию давно забытых планов. Правда, приоритеты у всех разные: мужчины чаще погружаются в карьеру, а женщины — в саморазвитие и заботу о здоровье.
— Со временем многие находят плюсы в жизни без пары: 43% девушек научились ценить время от собственной компании (среди мужчин таких 28%). Главный плюс холостяцкой жизни? Никаких обязательств и лишних драм — так считают 33% мужчин и 41% дам. А вот насчет денег мнения разделились: финансовую свободу ценят 25% мужчин и только 17% женщин, — делится подробностями с «Моментами» дейтинг-сервис.
Планы на будущее
Большинство опрошенных не ставят крест на личной жизни: 66% дам и 54% мужчин готовы к новым отношениям, если встретят «того самого» человека. Причем парни почти вдвое активнее в поисках партнера — 38% против 20% у девушек.

Где же искать любовь в 2025-м году? Так, соцсети и дейтинг-сервисы остаются фаворитом — им доверяет больше половину опрешенных. Любопытно, что мужчины охотнее пользуются ими, а девушки, помимо всего прочего, предпочитают знакомиться на мероприятиях или через друзей.
Отсутствие партнера не должно ставить крест на вашей жизни. Многие после расставания начинают по-новому смотреть на мир.
Чтобы оставаться в курсе событий даже после блокировки Google, подписывайтесь на Telegram-канал и группу Вконтакте «Моментов». Если вы хотите поделиться новостями с редакцией, сообщите на почту news@momenty.org.
