Совсем скоро улицы города окрасятся в желтый и оранжевый из-за цвета листьев, небо будет чаще затянуто серыми облаками, ветер будет пробирать даже сквозь пальто, а саундтреком любой прогулки станет песня из «Сумерек». Готовиться к приходу осени нужно не только морально, но и физически — как минимум, в этом нуждается ваша кожа. Совместно с врачом дерматологом-косметологом Анной Наумовой собрали советы о том, как правильно подготовиться к холодному сезону.
Смена приоритетов
Если летом мы активно увлажняли нашу кожу всеми средствами, борясь за каждую испарившуюся каплю, то пришло время менять вектор. Как только солнце перестанет достаточно прогревать воздух, косметолог советует переходить к более плотным текстурам. В этот период стоит поменять свои увлажняющие средства на питательные.
Если кажется, что это одно и то же, то продолжайте читать. Говоря простым языком, увлажнение — это дополнительная вода для вашей кожи, которая помогает поддерживать ее эластичность, а также защищает от агрессивных солнечных лучей (лучше, конечно, с этим справляется SPF). Осенью дополнительная влага совсем ни к чему, потому что при контакте с низкими температурами напитанный жидкостью эпидермис повреждается.
Чтобы понять, как это работает, достаточно вспомнить, что происходит с вашими губами, если их облизнуть на морозе. Они неизбежно трескаются, а чтобы этого избежать, на них наносят бальзамы и масла. Это же происходит и с остальной кожей.
— В этот период не хватает структур, которые именно встраиваются в кожу и дают ей защиту. Поэтому нужны более питательные текстуры — я не говорю про маслянистые, плотные средства. Это все подбирается индивидуально, и лучше это делать со специалистом, — уточняет собеседница «Моментов».
Важно помнить, что в питании нуждается не только сухая кожа, это также важно для комбинированного и жирного типа. Однако покупать одинаковые средства для них будет ошибкой. Не стоит бояться питательных средств, думая, что из-за них у вас поплывет макияж, на лице образуется пленка, а лоб будет сиять так, что начнет отражать солнечные лучи. Главное — это разобраться в том, как ваша кожа реагирует на те или иные компоненты.
Под давлением трендов
Есть одно большое правило, которого советуют придерживаться все косметологи — не вестись на рекламу в интернете. Дело в том, что сейчас мы живем в мире постоянной генерации контента, а нашими экспертами стали блогеры. Однако их советы — это не то, чему нужно бездумно следовать.
— Бич нашего времени — покупка косметики по рекомендациям блогеров или консультантов в массмаркетах. Дело в том, что чаще всего они никак не связаны с кожей и не проходят никакое специальное обучение, чтобы потом советовать. Эта тема — чисто про продажи средств и их популярность. Как итог, купленная косметика стоит, потому что не подошла, и эти баночки копятся годами, — объяснила проблему эксперт в косметологии.
Намного выгоднее с этой точки зрения обратиться за помощью к специалистам, которые смогут проанализировать потребности вашей кожи. Как уверяет Анна Наумова, 80% залога здорового эпидермиса — правильный домашний уход. Даже если будете проходить процедуры в клиниках, без определенной поддержки ежедневными средствами результат надолго с вами не задержится.
Серьезная подготовка
Помимо смены домашнего ухода, для лучшего эффекта нужны салонные процедуры. В первую очередь — отшелушивание. Летом его проводить не рекомендуется без назначения специалиста, так как солнце достаточно активное. Повреждение эпидермиса и влияние ультрафиолета могут провести к гиперпигментации. Осень же — идеальный сезон, чтобы обновить кожу, при этом не повредив ее.
Также косметолог рекомендует пройти мезотерапию — инъекционную процедуру, которая позволяет напитать кожу полезными веществами. Такой метод должен улучшить тонус кожи, выровнять цвет и сделать ее более эластичной. Однако не забывайте, что перед любой процедурой необходима консультация специалиста.
Конечно, хорошая кожа — это всегда внимание к мелочам. Не забывайте, что скоро начнется отопительный сезон, поэтому воздух станет более сухим. Купите увлажнитель, он поможет чувствовать себя комфортнее. Будет лучше, если появится возможность установить его и на работе.
Помимо этого, не стоит забывать о том, что осенью кожа лица будет чаще соприкасаться с одеждой: высокий ворот кофты, шарф и головные уборы. Заранее подготовьте питательное средство, например крем, который сможете носить с собой, чтобы обновлять его (работаем по схеме с солнцезащитным кремом летом). Также врач советует как можно меньше трогать лицо руками, так как в холодный сезон на нас чаще больше косметики и умыться получается далеко не всегда сразу — не давайте повод бактериям распространиться по коже.
Для некоторых даже осенью актуален SPF. Если вы жителе в теплом климате, но не забывайте про агрессивные солнечные лучи. Косметолог рекомендует выбирать защиту на современных фильтрах. Разбираемся, как подобрать для себя идеальный солнцезащитный крем.
Чтобы оставаться в курсе событий даже после блокировки Google, подписывайтесь на Telegram-канал и группу Вконтакте «Моментов». Если вы хотите поделиться новостями с редакцией, сообщите на почту news@momenty.org.