Больше 300 человек пришли на лекцию-консультацию. Желающие послушать семейного врача сидели даже на полу в проходе. А самый дорогой психолог России отвечал на вопросы из зала от тех, кто решился выступить в микрофон и от тех, кто передал на сцену записку. Тема разговора амбивалентность и муки выбора, конечно, соблюдалась не всегда. Но екатеринбургские зрители все-равно получили немало интересных советов.

Люди сидели прямо на ступенях, потому что мест в зале не осталось. Фото: Анна Майорова

Как научить ребенка выбирать?

#1. Будьте примером. Дети лет до 5-8 лет повторяют все, что делают родители. Если ты приходишь домой и играешь с детьми из чувства вины, а не из-за любви к детям, то это ерунда. Лучше сказать ребенку: «Слушай, отвали, я спать хочу, а завтра, может, поговорим». А завтра ребенок понимает, что мать с ним играет, потому что хочет этого, а не потому что надо.

#2. Подтолкните ребенка к выбору. Говорите в магазине: «У нас есть 1500 рублей, нам надо купить тебе шорты и майку. Можешь найти, что тебе нравится». Спросите, что он хотел бы на завтрак — в рамках адекватного меню, конечно. Или предложите ему присоединиться к вашему занятию. Только один раз и без всяких «тут мать надрывается».

#3. Дайте ребенку два часа свободного времени. Это то время, которое он будет проводить с собой, осознавать и реализовывать свои желания. У меня дворовый, подброшенный под дверь, кот знает, что он любит морепродукты, обязательно чищенные, определенного вида. Ребенок уж тем более знает, чего хочет. Но, при этом, в гаджетах разрешайте сидеть только 1,5 часа в будни и 4 часа в выходные (с учетом подготовки уроков).

«Деньги имеют значение только когда речь идёт о серьёзной болезни». Фото: Анна Майорова

#4. Объясните ребенку правила игры. Ребенку надо поставить условия и объяснить причинно-следственные связи разных событий. Заранее обговариваете, как он будет отвечать за «нарушения». И это не вы «плохие», это такие правила. Делая по-другому, он делает выбор в пользу последствий. Тут просто: хотите — мойте посуду сами, не хотите — пусть моет дочь. Не хочет дочь — жрите из грязной посуды. Или мойте, но только себе.

#5. Не тащите ребенка в кружки. Он может быть гением, но он должен хотеть рисовать. Поймите, музыка, живопись, литература и медицина — это вещи, которые можно делать только из потребности. У японцев на этот счет классно: увидел красивый цветок, посмотрел и пошел дальше. Вот и тут, не надо детей никуда отправлять помимо их воли. Жизнь это не анальный секс, что сначала больно, а потом понравится.

«Дети четко понимают, как можно вести себя с мамой, а как с бубушкой». Фото: Анна Майорова

Как научиться выбирать самому?

#1. Не делайте что-то по чужому желанию, не делайте что-то в ущерб своей воле. Поколение наших родителей жило из-под палки. Были слова «надо», «должен». У всех был сценарий. Выбросьте его из головы. Хотеть жить одному — это нормально. Как и наоборот.

#2. Ешьте то, что вы хотите. Если вы ничего не хотите из того, что есть утром в холодильнике, идите в магазин. Не хотите идти в магазин, идите в кафе. Не хотите съедать всю тарелку — не ешьте. Это не вопрос денег, это не вопрос диеты. Это о желании.

#3. Покупайте то, что вы хотите. Не потому что распродажа. Не потому что, как это говорили в Советском Союзе, не маркое. Покупайте, то, что вам действительно нравится. Не зовите продавщицу, не зовите мужа. Если надо, стойте в примерочной до закрытия магазина. А когда купили, выбросите чек и бирку.

«Не ждите реакции окружающих, ваша жизнь их не трогает». Фото: Анна Майорова

#4. Принимая какое-то решение, старайтесь не расплескать его по дороге. Если вы хотели пойти вечером в кино, а вам звонит подруга и зовет в гости, идите в кино. Ну, если кинотеатр сгорел, то можно и к подруге. Позвольте себе делать выбор даже в таких мелочах.

#5. Живите, как хочется — это единственный способ прожить жизнь. Каждый раз, принимая решение, вы стоите перед выбором «правильно», «справедливо» и другими. Но вы должны договориться лично с собой и не бояться последствий. Никто не знает в чем смысл жизни. Главное, быть счастливым человеком.

В следующий раз екатеринбуржцы смогут задать вопросы Михаилу уже в августе. Фото: Анна Майорова