«Наконец-то, лето» VS «выключите солнце». Жара: что носить, куда ходить и как жить
Жаркий август разделил жителей Екатеринбурга на тех, кто радуется «наконец-то, лето» и тех, кому хочется, чтобы «выключили солнце». Купание в фонтанах у «Пассажа» и Ельцин Центра стало популярно не только у детей — девушки пляшут под струями, смущая мужчин облипшими платьями. Берега Балтыма, Таватуя и Шарташа напоминают сочинские и турецкие. В барах и ресторанах самые популярные напитки — лимонад, холодный чай и айс-кофе. «Моменты» поговорили с любителями и противниками жары и узнали, можно ли пережить уральское знойной лето комфортно и с удовольствием.
Для того, чтобы гулять по Екатеринбургу в такой зной, нужна привычка, считает многодетная мама Светлана Стихина: «Мы часто ездим на море, и мои дети привыкли находиться на солнце. На тех, кто редко выбирается, солнце может оказывать более сильное воздействие. Поэтому, конечно же, нужно следить, чтобы ребенку не стало плохо». Второй способ облегчить жизнь под палящим солнцем — правильно подобранная одежда. «Детям подбираю натуральные ткани: лен и хлопок максимально облегченного варианта, продолжает Светлана. — Сама ношу платья из шифона или шелка. Вообще досуг с детьми всегда динамичен и на улице мы не постоянно, но в дневное время всегда надеваем головные уборы: кепки, банданы, панамки».
Фото: Владимир Жабриков
Алиса и Нино, создатели бренда UShatava, как будто, предчувствуя жаркое лето, разработали коллекцию, идеально подходящую для августа. «Мы советуем одеваться в шелковые ночнушки, пижамы и комбинезоны. Мы вообще советуем читателям присмотреться к бельевому стилю — это легкий, комфортный, стремительно набирающий популярность формат. По обуви ограничений нет, но звезда сезона — обувь без задника».
Фото: Владимир Жабриков
Несмотря на жару, Екатеринбург продолжает бурную и насыщенную жизнь. 30 градусов на термометре не останавливают желающих бежать марафон, поесть на «Гастрономе» или прогуляться по Городку чекистов. Доцент УрФУ Дмитрий Москвин, отмечающих нескончаемые аншлаги во время городских прогулок говорит: «Мы водим экскурсии по Екатеринбургу, и наше главное правило: максимально запасаться водой. Кроме того, во время передвижений мы придерживаемся тенистых сторон — выглядит специфически, но деваться некуда».
Фото: Владимир Жабриков
Вода — главный спаситель в 30-градусную жару, подтверждают врачи. Елена Федорова, терапевт клиники «УГМК-Здоровье» советует: «Нужно избегать прямых солнечных лучей с 11.00 до 17.00 — они самые вредные. Больше всего в жару страдает сердечнососудистая система. Сердце стремиться компенсировать потерю жидкости и начинает учащенно работать. Чтобы ему помочь, стоит выпивать не менее двух литров воды в день. Если вы почувствовали слабость и учащенное сердцебиение — это проявление теплового удара. Вам лучше сразу прилечь в тенек, поднять ноги, приложить к вискам холод и пить прохладную, но не ледяную воду».
