Экстремальное похудение — норма или удар по здоровью? Екатеринбурженка рассказала о шоу «Взвешенные люди» на СТС

Олеся Пропадимова: «Проект „Взвешенные люди“ меняет людей не только внешне, но и внутренне».
Фото: предоставлено телеканалом СТС

— Как вы попали на шоу?

— Я очень внимательно смотрела шоу. Представляла себя на месте участников и поняла, что хотела бы поучаствовать в проекте. Второй сезон начался в мой день рождения. Я почувствовала, что это какой-то знак. Каждый день я мониторила сайт «СТС», чтобы не пропустить объявленияе о кастинге. В один прекрасный день я его дождалась. Узнала, что третий сезон будет парным. Я нашла себе партнера, и мы отправили анкету. Ответ пришел на следующий день — нас пригласили на кастинг в Москву. Летя в самолете, думала, зачем я это делаю? Мы приехали на кастинг. Общались там несколько часов с редакторами, психологами, продюсерами. Когда мы вышли оттуда, я посмотрела на Ваню и сказала ему: «нас возьмут!». Так оно и случилось.

— Вы были знакомы с ним раньше?

— До шоу мы общались примерно год. Познакомились через подругу. В основном переписывались. Но сейчас  стали друг другу очень родными. Надеюсь, мы с Ваней станем настоящей командой. 

Олеся Пропадимова: «Это проект меняет людей не только внешне, но и внутренне». Фото предоставлено телеканалом СТС

— Как отреагировали на работе, когда вы сказали про участие в проекте?

— Вначале это был шок для руководства. Но меня отпустили в отпуск за свой счет. Сказали, что верят в меня и ждут возвращения. Мы быстро нашли человека, который меня временно заменяет.

— Насколько ваше представление о проекте совпало с тем, что вы переживаете на съемках?

— Когда я смотрела шоу по телевизору, не думала, что оно  правдиво на 100%. Но, поучаствовав, я поняла, что там нет ничего наигранного. Эмоции, слезы, рывки из последних сил — это все по-настоящему. И у меня часто бывали срывы. Но тяжелее всего не психологическая, а физическая нагрузка.

Как и в прошлых сезонах, участникам помогают опытные тренеры — Ирина Турчинская и Денис Семенихин. Фото предоставлено телеканалом СТС

— Как с ней вы справляетесь?

— Над всем проектом работает много людей. С нами всегда рядом  врачи, диетолог и очень хорошие тренеры. Эти люди, глядя на человека, сразу видят, на что он способен. Они не дают нам нагрузок, с которыми мы не справимся. Я чувствовую от них и мотивацию и поддержку. Пока никому на проекте не становилось плохо и проблем со здоровьем ни у кого не возникает. Максимум — кружится голова. Но в первую неделю людей реально тошнило после тренировок. Мне было страшно. Нас всегда и везде снимают камеры. Первые шаги в спорте даются нелегко. Особенно пробежки.

— Вы пытались худеть до шоу?

—  Конечно пробовала, но если и были результаты, то потом я набирала обратно все мои килограммы. Проект «Взвешенные Люди» меняет людей не только внешне, но и внутренне и это доказано первыми двумя сезонами. Я раньше никогда не была знакома со спортом. А теперь на проекте я открыла открываю в себе эту способность. Теперь я хочу, чтобы этот образ жизни вошел в привычку. Минимум три раза в неделю я хожу в зал. Без этого стало жить невозможно. Сейчас я понимаю, что я не слабый человек, хотя раньше так не считала. Оказывается, у меня есть упорство и сила воли. Я умею бороться с собой.

Врачи-гастроэнтерологи не рекомендуют худеть больше, чем на два килограмма в месяц. Фото: depositphotos.com

Пока сложно сказать, на сколько килограммов похудеет Олеся проекте и дойдет ли до финала. Вспомним победителя второго сезона Тимура Бикбулатова. За четыре месяца съемок молодой человек сбросил 54 кг. Такие результаты вызывают восхищение у любого, если он не гастроэнтеролог. 

— Пропаганда нормализации массы тела — это хорошо. Но с медицинской точки зрения резкое снижение веса может привести к болезням, — считает  гастроэнтеролог Игорь Хлынов. — Официально врачами рекомендуется худеть на два килограмма в месяц. Получается, что за 16 недель безопасно сбросить можно восемь килограммов. Иначе возникает риск развития патологии печени, желчного пузыря, появления мочекаменной болезни и заболевания сердечнососудистой системы. Поэтому подобные телешоу не вписываются в стандартные врачебные рекомендации. Резкая потеря килограммов чревата обратной прибавкой веса. Он набирается так же быстро, и риски увеличиваются вдвойне.